胡 娟
8月27日下午，民建武汉市委妇委会、汉阳区妇联与永丰街联合举办“健康与你同行，和谐与你相伴”养生公益课堂，特邀请国家级健身气功社体育指导员、湖北省武术协会委员舒邦国先生授课。市民建社会服务部副部长钟颖新，民建区工委副主委蓝小萍及汉阳区妇联、永丰街领导参加了此次学习。
舒邦国先生以“调整你的状态，提升你的能量”为题，从分析当今职场人士的现状及对养生的认识误区为切入点，对养生文化、太极文化做了深入浅出的讲解，强调要保持阴阳平衡的心态，做到刚柔并济、动静相宜。在传授理论知识之余，舒邦国先生现场为大家表演了一段太极拳，引来了阵阵掌声，并教授了一小段“八段锦”。舒邦国先生还为大家讲授了几个养生小技巧，以供大家在工作之余保持身心健康。舒邦国的授课简洁实用，给浮躁的都市生活带来了一份难得的宁静。
据悉，此次养生课堂是市民建妇委会和汉阳区妇联联合举办的系列活动之一，旨在提升广大妇女同胞的生活品质，活出健康美丽人生。
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